最近天气干燥,医院口腔溃疡患者增多,专家提醒,防治口腔溃疡除了要多喝水、保证睡眠外,也可以通过饮食调节,比如多吃点板栗。
专家介绍 ,板栗中含有核黄素,有利于口腔溃疡愈合 。同时,板栗是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有益气健脾、厚补胃肠的作用,尤其适合天气干燥的霜降节气后食用。
很多人患上口腔溃疡后,因为疼痛难忍不敢刷牙,这样是不对的,要坚持早晚刷牙、饭后漱口,保持口腔卫生。
最近天气干燥,医院口腔溃疡患者增多,专家提醒,防治口腔溃疡除了要多喝水、保证睡眠外,也可以通过饮食调节,比如多吃点板栗。
专家介绍 ,板栗中含有核黄素,有利于口腔溃疡愈合 。同时,板栗是碳水化合物含量较高的干果品种,能供给人体较多的热能,并能帮助脂肪代谢,具有益气健脾、厚补胃肠的作用,尤其适合天气干燥的霜降节气后食用。
很多人患上口腔溃疡后,因为疼痛难忍不敢刷牙,这样是不对的,要坚持早晚刷牙、饭后漱口,保持口腔卫生。