"有的胎儿36周时还不到7斤,孕妇吃一个月的水果,生产时宝宝猛长到9斤多。"记者昨天从市区各大医院了解到,三四月份水果上市后,巨大儿明显增多,产妇把水果当饭吃是产下超重宝宝的主要原因之一。
昨天上午,烟台山医院产科接生了一名11斤2两重的女婴。孩子的妈妈产前两个月,正是草莓上市的季节,她几乎每天都要吃上一大碗,最多一天吃了5斤!"感觉最后一个月孩子长得特别快,最后两周我长了10斤秤。"这位妈妈说。
3月31日,毓璜顶医院产科诞生一名13斤4两的女婴,打破了烟威地区新生儿体重纪录。据了解,宝宝的妈妈身高1米68,并不胖,怀孕时也没有特别进补,只是喜欢吃水果。记者昨天在产科病房采访时,发现不少孕妇在水果大量上市后,把水果当饭吃。殊不知,水果餐既胖人,又催生巨大儿。
水果含糖最肥胎儿
饮食不科学,是婴儿体重不正常的主因。烟台山医院4月出生的婴儿中,超过8斤的有37个,超过9斤的有4个,最重的10斤6两。而去年,毓璜顶医院产科统计的巨大儿出生比例超过了15%;海港医院巨大儿出生率更高达18%.
采访中,烟台山妇产科副主任医师张永欣告诉记者,以胶东妇女的体形和身体素质,5斤半到6斤重出生的婴儿是最合适的。"但是,烟台人的生活太好了,产妇都被当成宝,想吃什么就敞开吃。"张永欣说,她接触的巨大儿产妇中,有人爱吃樱桃,198元一斤的樱桃,一吃就是两斤。
孕期水果当饭吃不科学
"很多孕妇都觉得水果不胖人,抱着西瓜半个半个地吃……她们只知道吃水果的诸多好处,不知道水果吃多了会肥胖,使血糖升高。"说起现在孕妇们的体重,张永欣显得很无奈。
孕期水果当饭吃其实是个误区。因为水果含糖量高,导致母亲血糖过高,易患糖尿病,而母亲血糖量和孩子体重是成正比的,所以过量摄入水果很容易导致巨大儿。
专家建议,怀孕期间应合理膳食,碳水化合物、蛋白质、维生素、钙等营养均衡吸收,正常量饮食即可,同时应该注意运动,一些孕妇怀孕后怕受影响就不工作甚至不运动了。其实这样有害无益,合理的运动和坚持定期检查都是必要的。