每年天一冷，各大医院的儿科就变得热闹起来，有许多家长非常担心孩子感冒、咳嗽引发哮喘，纷纷询问冬季该如何给孩子进补。湖北省中医院儿科向希雄教授介绍，3岁以上的宝宝，不但可用膏方调理身体，还可用外敷、扶阳罐温灸、食疗的方法进补。
【父母必读】
冬季敷贴防治疾病
三九敷贴：每年冬至（即一九）开始，每隔9天1次，共敷3次。采用自制的“喘敷灵”和”鼻渊灵”贴剂分别防治哮喘、过敏性鼻炎，反复呼吸道感染（易患感冒、咳嗽、肺炎等），肺虚多汗等疾病，有温肾补肺健脾之效。
向主任介绍，湖北省中医院自制“肾敷灵”（川芎、黄芪等组成）外敷肾俞、脾俞等穴，并隔药温灸，从立冬（11月）开始，至次年的1月，3月中的每月前七天，隔日敷一次，且逢九加敷贴一次，连敷三年。有温肾健脾，活血强身之功效，适应肾脏病、体虚患儿。
扶阳罐温灸提升免疫力
小儿为稚阴稚阳之体，在寒冷的冬季较成人更易感受风寒湿邪，所以感冒咳嗽等寒凉性疾病才会频发高发，对于本身阳气不足（免疫力低下）的孩子更是如此。如何扶助孩子的阳气？扶阳罐是集合灸法和刮法为一体的新型医疗仪器。能帮助、保护、调节、治理人体的阳气，使阳气得到宣扬，得到强盛，活化细胞组织，激发脏腑功能。对小儿很多疾病如厌食、哮喘、反复呼吸道感染、小儿腹泻、汗证、小儿遗尿等均具有良效。
“三五”食物进补
到了冬季，儿童可选择五谷、五果、五禽等食物进行补益。儿童冬季适量食用硬壳类食品，如：胡桃、小核桃、栗子、松仁、杏仁，有益智健脑的作用，对容易感冒、咳嗽的儿童，可以用黄芪、百合、胡桃仁和甜杏仁熬粥，有补气益肺的作用，经常食用鸽子粥、虾米粥还有强身健肾的作用。
山药粥：将山药50克去皮切成小块用油炒过加入蜂蜜，将大米50克熬成粥，加入炒过的山药再煮开即可食用，山药为滋补肾、脾之佳品。
栗子粥：将生栗子50克用高压锅（少放水）煮熟，去皮，捣碎，放入洗好的大米中，加水煮成粥，再加食盐调味，栗子可补肾，对因肾气不足而引起的腰膝酸软或疼痛有食疗作用。
【儿科门诊】
预防新生儿窒息重视四阶段
据世界卫生组织2005年统计表明，每年400万死亡新生儿中有100万死于新生儿窒息，还有100万以上的新生儿窒息后引起脑瘫、智力障碍及其他残疾，导致新生儿缺氧缺血性脑病。预防本病应从妊娠前、孕期、分娩过程及新生儿生后四个阶段着手。
做好计划妊娠：打算怀孕的妇女必须做好孕前检查，若母体患有严重的贫血、心肾疾病、糖尿病、甲状腺疾病、急性传染病，肺结核、重症肺炎、妊高症应先治疗控制，待身心状态健康后再计划妊娠。
重视产前检查：脐带和胎盘的异常及多胎、羊水过多引起子宫过度膨胀等都可导致胎儿缺氧缺血性脑损伤，所以要定期认真做好产前检查及对血压、体重、宫底高度、胎心、胎动等监测。
科学接生：分娩过程中的新生儿窒息是导致新生儿缺氧缺血性脑损伤的又一因素，必须进行正确的产科处理及作好各种抢救、复苏准备，及时合理的进行氧疗及药物治疗等。
及时治疗新生儿疾病：新生儿出生后的某些疾病如羊水吸入性肺炎、心衰、休克等均可引起缺氧缺血性脑损伤，故而应仔细观察新生儿的情况，如发现有呻吟，面色苍白或青紫，呼吸节律不规则，四肢厥冷等情况应该及时就诊。
【儿童保健】
孩子吃太咸容易感冒咳嗽
日常生活中，往往大人“口味重”孩子也相随，这对孩子的成长十分不利，吃盐过多容易诱发儿童疾病。
大多数人都知道，过咸食物容易导致血压增高，引起水肿。另外，小儿吃盐过多还是导致上呼吸道感染的诱因。如果菜肴的口味过重，会使儿童的上呼吸道粘膜抵抗疾病的作用减弱，孩子的免疫能力本来就比成人低，又容易受凉，各种细菌、病毒乘机而入，导致感染上呼吸道疾病。一般说来，儿童的口味是跟随家长的，若父母饮食习惯偏咸，小孩也会爱吃咸的食物。
因此，无论是健康儿童，还是病儿，均不宜摄入过多的盐，饮食应该以清淡为主，吃得过咸，还会直接影响儿童体内对锌的吸收，导致缺锌。专家建议，儿童的日常饮食应做到“四少一多”的原则，即少糖、少盐、少酱油、少味精、多醋。同时，还应该尽量避免咸腌食品、食用罐头和含钠高的加工食品。
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