引言：春天花会开，天气暖和起来。天气变化，春季感冒是最常见的春季疾病之一，饮食能帮你有效防春季感冒，那防春季感冒有什么饮食禁忌呢？中医提示，防春季感冒必知7大饮食禁忌！
1、忌辛热食物辣椒、芥末等辛热食物助火生痰，使痰变粘稠，不易咳出，使头痛、鼻塞加重。
2、忌海鱼、柿子、烟、酒等。
3、忌饮食不节，饮食不节会使感冒迁延难治。
4、风寒感冒忌食生冷瓜果及冷饮。
5、忌烧烤、煎炸食物。
6、忌甜腻食物。
7、忌刺激性强的调味品咖喱粉、胡椒粉、鲜辣粉都具有强烈的刺激性，对呼吸道粘膜不利，使之干燥、痉挛，引起鼻塞、呛咳等症，加重病人的症状。故感冒患者，不宜食之。
因此，要防春季感冒，就要先知道以上这些饮食禁忌。防春季感冒必知7大饮食禁忌。
【相关阅读】
冬春交替 吃萝卜顺气防感冒
多吃红色蔬果孩子春天不感冒
萝卜饮有助缓解春季感冒咳嗽症状
春季感冒食疗：薄荷粥可改善风热症状
春天少吃辣 不易得感冒
冬春切勿生食水产品 防甲肝戊肝警惕“类似感冒”
春天少吃辣能防感冒
