孕产妇不宜吃桂圆

　　桂圆性味甘温，所以对内有痰疾及患有热病者不适合，而很多孕妇滋生内热，吃多了桂圆会助热，所以桂圆不应成为孕妇常吃的食品，除非体质虚弱的孕妇，如果在临盆时出现手足软弱无力、头晕、出虚汗等，此时喝桂圆汤会有所帮助。

　　产妇就更不适合吃桂圆了，因为刚生完小孩后，子宫平滑肌需要收缩，而桂圆有舒张子宫平滑肌的效果，产妇吃了反而不利于子宫恢复。

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