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养生:红枣丰胸秘籍 吃出凹凸有致迷人身材

放大字体  缩小字体 发布日期:2013-01-28  来源:太平洋女性网  浏览次数:530

  莲子红枣汤

  材料:干莲子2两、红枣10枚、冰糖2两。

  做法:

  1.将莲子泡水2小时,红枣泡水10分钟。

  2.然后,将泡过水的莲子放在加了水的锅中以小火炖煮约3小时,煮烂后,放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。

  瘦身小编Tips:这道汤品热食、冷食都可以,冷藏后饮用效果更佳,丰胸效果特棒哦。

  红枣鸡蛋茶

  材料:红枣60克,鸡蛋1个。

  做法

  1.将锅放入清水,加入红枣煮成浓汁。

  2.打入鸡蛋后即可饮用。

  瘦身小编Tips:红枣很高蛋白的鸡蛋结合,是民间广泛用于产后补养气血的食疗方。搭配合理,营养丰富,不仅能丰胸,还有美容的功效。

  银耳红枣汤

  材料:银耳100克,红枣5粒,冰糖适量。

  做法:

  1.银耳在冷水中浸泡约六小时以上,将银耳尾端蒂摘去摘好的银耳放入水中,小火炖四小时。

  2.红枣洗好,放入银耳汤中,加适量冰糖中火煮滚3~5分钟冰糖化了即熄火。

  瘦身小编Tips:红枣补血可使脸色红润,又因含丰富类似雌激素的天然女性荷尔蒙,对女人滋养子宫、丰胸都有效。

  银耳富含胶质,能促进黏多醣形成,不但丰胸也能使肌肉结实骨骼强壮。其中丰富的纤维质还能通肠清宿便,预防便秘。

  这款美味的丰胸小点,还能使你的脸色白里透红,体态轻盈苗条。

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编辑:yuanlee

 
关键词: 养生 红枣 丰胸 秘籍
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