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柠檬带皮热水冲泡最益健康
发布日期:2013-04-10 来源:
西安商报
浏览次数:
350
核心提示:喝柠檬水到底有什么讲究?
喝柠檬水到底有什么讲究?柠檬一定要带皮,切片一定要薄,因为皮的部分含类黄酮更高,比柠檬果肉更值得泡,柠檬精油也主要在皮里面,薄切则柠檬皮中的香气成分容易泡出来。此外,泡柠檬的水太凉,香味不容易泡出来,但加糖豪饮无益健康。
【相关阅读】
柠檬带皮温水冲泡最益健康
喝柠檬水带皮热水冲泡最益健康
喝点热柠檬茶 可以预防皮肤癌
编辑:yuanlee
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关键词:
柠檬
带皮
热水
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