菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。但因菊花有降血压的功效,血压偏低的老人和血压正常的老人,不宜每天都喝菊花茶,可以隔三差五地喝,而且每次喝不要超过3朵。另外,体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞,而脾胃虚寒的人只有在苦夏难耐时才可适量饮用。血糖异常的人喝菊花茶时不要加冰糖。体虚、脾虚、胃寒者,容易腹泻者,最好不要常饮菊花茶。
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