清甜汁多的西瓜在炎炎夏日是人们清凉解渴的首选。然而,西瓜不是每个人都可以吃的。
感冒初期不宜吃。中医认为,无论是风寒感冒还是风热感冒,初期应采用让病邪从表而解的发散治疗方法,在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清热作用,此时吃西瓜会使感冒加重或病程延长。
糖尿病人不宜多吃。西瓜含糖量很高,且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖。健康人由于会及时分泌胰岛素,可使血糖、尿糖维持在正常水平;而糖尿病人则不同,在短时间内吃太多西瓜,不但血糖会升高,病情较重的还可能因出现代谢紊乱而致酸中毒。
口腔溃疡病人不宜吃。西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需的正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,这样会加重阴虚状态。此外,西瓜含糖量较高,易延长溃疡面的愈合时间。
肾功能不全者不宜多吃。肾功能不全的患者,排出体内水分的能力降低,常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜,会因摄入过多的水且不能及时排出致使水分在体内超量储存,血容量增多,使水肿加重,诱发急性心力衰竭。
产妇不宜多吃。产妇体质比较虚弱,中医认为,多吃西瓜会因过寒而损伤脾胃。 (尹 奥)