薏米百合粥 美白肌肤

    材料：薏米30克、大米20克、干百合15克

    调料：冰糖适量

    做法：

    1、将薏米、大米分别淘洗干净，薏米温水浸泡1小时；干百合用温水浸泡约15分钟。

    2、锅置火上，倒入适量水烧开，放入薏米煮开，转小火煮10分钟，加入大米煮开后再煮约20分钟，加入百合，煮至粘稠，加冰糖调味即可。

    贴心小提示：常喝此粥有美白细嫩肌肤，祛斑的作用，并能收细毛孔。