日前，中国青少年研究中心的赵霞指出，根据营养学家和医学家的分析，营养过剩会对儿童造成四大危害。
一是导致体重超标。肥胖发生的年龄越小，各种代谢障碍就越严重，成年后患糖尿病、高血压、冠心病、胆石症等疾病的危险性就越大。
二是可能导致儿童性早熟。各种高能营养食品中一般都暗藏有促使儿童性早熟的激素，这些激素可能会扰乱儿童自身的内分泌状态：在生理上，可能会导致儿童骨骺提前闭合，直接影响到孩子的身高；在行为上，性器官的过早发育和性意识的过早觉醒，将导致儿童不具备相应的自控能力。
三是导致儿童龋齿率的上升。儿童进食的多为高蛋白、高能量的黏糊状食物，营养物质在乳牙边积累，变成了龋齿的温床。
四是对儿童心理的发展具有消极的影响。肥胖儿童经常是同伴嘲笑、捉弄的对象，因此与正常儿童相比，肥胖儿童容易表现出更多的心理问题，如孤僻、自我封闭、逃避社交，进而形成一种恶性循环。
