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有助妈妈减肥12种食物-4

放大字体  缩小字体 发布日期：2008-08-20
核心提示：无脂或低脂的牛奶产品，如酸奶、奶酪 超级功能：强健骨骼，帮助减肥 秘密武器：钙、维生素A和B12、核黄素、磷、钾 对抗：骨质疏松、肥胖、高血压、癌症 冒牌替代品：全脂牛奶、冰冻酸奶

 

 

无脂或低脂的牛奶产品，如酸奶、奶酪
超级功能：强健骨骼，帮助减肥
秘密武器：钙、维生素A和B12、核黄素、磷、钾
对抗：骨质疏松、肥胖、高血压、癌症
“冒牌”替代品：全脂牛奶、冰冻酸奶

 
关键词： 妈妈 减肥
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