黄质胡萝卜250克,沙性马铃薯200克,香菇丝50克,鲜冬笋20克,青菜叶5克精盐8克,白糖10克,米醋15克,料酒15克,鸡蛋黄1个,姜末5克,味精5克,花生油150克。
[制法]
1、将马铃薯煮熟去皮制成泥。
2、胡萝卜去皮洗净煮熟制成泥,用沙布挤干水分。
3、冬菇、冬笋切成丝与两种泥料放在一起,加蛋黄拌匀,制成蟹粉。
4、炒锅置旺火上,下入花生油,烧至七八成热时,把制成的蟹粉放入油锅中煸炒2分钟,加盐、味精、白糖、米醋、料酒、姜末煸炒均匀即成。
[制法]
1、将马铃薯煮熟去皮制成泥。
2、胡萝卜去皮洗净煮熟制成泥,用沙布挤干水分。
3、冬菇、冬笋切成丝与两种泥料放在一起,加蛋黄拌匀,制成蟹粉。
4、炒锅置旺火上,下入花生油,烧至七八成热时,把制成的蟹粉放入油锅中煸炒2分钟,加盐、味精、白糖、米醋、料酒、姜末煸炒均匀即成。