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喝弱碱水有什么好处吗?

已解决 悬赏分:0 提问时间 2008-11-12 14:10 - 解决时间 2008-11-12 16:07
喝弱碱水有什么好处吗?
14939 次关注     提问者: hmfn  
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水是生命之源,对我们身体的所有功能都具有重要作用。人体的70%是由水组成,水滋润着我们几十万亿的细胞,它对我们身体发生的90%以上的生物过程和化学过程而言都是必须的。没有水,血液不能动,氧气和营养不能被运输,废物不能去除,并且大部分器官和身体活动都不起作用。 在越来越重视生活质量的今天,您是否知道,饮水不科学也会严重地影响健康!不要做水盲,科学饮水,关注生命!   快节奏的生活,导致人们没有时间关注健康饮水的问题,大部分人成为了“水盲”,想要提高生命的质量,扫除“水盲”刻不容缓。   为了提高大众对科学饮水的认识,应从人体环境的酸碱性入手。健康人的体液应该是呈弱碱性的,pH值在7.35-7.45之间才能保持正常的生理功能和物质代谢,此时人体细胞最强壮,最有活力,携氧能力最强,人体处于健康的机体环境。但随着人们不良的生活和饮食习惯、运动不足、压力过大及环境的污染,使人体原来的弱碱性体液逐渐变成弱酸性,导致细胞的活力下降,携氧能力减弱,人体逐渐出现亚健康,甚至产生疾病症状,使人体成为不健康的酸性体质。拥有这种体质的人,新陈代谢减缓,代谢废物不易排出,内脏负担加重,身体机能减弱,老化加快,易疲倦,易得病。   当酸性物质累积过多,我们的身体不堪重负,就会导致疾病产生,如便秘、过度肥胖、消化不良、皮肤病、内分泌失调等,严重时,还可能患上高血压、心脏病、肝病。总体上,酸性体质让人们未老先衰,皮肤松弛,皱纹增加,记忆力减退,还会影响儿童的智力发育。有医学研究表明,人类所患疾病70%与酸性体质有关。   想健康长寿,就应该避免酸性体质的产生,除了日常饮食上的注意,喝弱碱水可谓是一种改善酸性体质最简便、最直接且最有效的方法,通过饮用弱碱性水来平衡体内的酸碱度。弱碱水,PH值7.3,其酸碱性非常接近健康人的体液(包括血液),水中含有的碱性离子,能够快速、直接地被人体吸收,中和体内产生的酸性物质,调节体液的酸碱度,扫除由酸性体质带来的种种健康障碍。同时促进人体新陈代谢,帮助营养物质进行体内运输、消化、吸收,把代谢废物排出体外,有效地避免酸性体质的产生,提高免疫力,对身体健康大有好处。   世界卫生组织(WHO)提出的优质饮用水6条标准,其一就是———“PH值呈弱碱性,能中和人体内多余酸素”。因此,人们也把“弱碱水”称为“健康水”。   我国最新的《生活饮用水卫生标准》已于2007年7月1日实施,明确规定生活饮用水的pH范围,pH值成为了生活饮用水的水质指标之一。喝弱碱水,已成为新时代的健康新标准,为了您和您家人的健康,从现在开始,了解饮用水常识,科学饮水,喝弱碱水!
  回答者: shengtangsw   2008-11-12 16:07   


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