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什么食物对眼睛有好处?

已解决 悬赏分:0 提问时间 2007-09-01 10:59 - 解决时间 2007-09-01 14:54
什么食物对眼睛有好处?
5561 次关注     提问者: 十二种颜色  
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苜蓿、豌豆苗、韭菜、胡萝卜等黄绿蔬菜中的胡萝素含量较高,多吃新鲜蔬菜也具有保护眼睛之作用。菊花具有养肝清火明目之功效,也是人们喜爱的泡茶佳品。
  回答者: Gavin_song   2007-09-01 14:54   


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