1、农业防治：合理布局田间作物，减少越冬虫源；消除棉田周边杂草，减少早春虫源；及时打顶，去边心消灭其中潜伏的若虫和卵。

2、化学防治：针对棉盲蝽的特点，防治时要注意几点：（1）盲蝽喜欢在枣树花上取食，因此应防治1~2代虫源，防止迁飞。（2）提早预防。棉盲蝽发生前施药防治，苗期选用久效磷、氧化乐果等内吸药剂涂茎，可以有效消灭棉花嫩叶主脉、叶柄中的卵，掌握虫情动态，按指标进行防治。百株虫量：苗期达到4~7头，蕾期达到8~11头，铃期达到25头时可施药防治。用40%盲蝽绝杀乳油1000倍液等喷雾防治。喷粉效果好于喷雾。喷药时应选择清晨或傍晚棉盲蝽未开始活动前进行，每隔5~7天防治一次。