在盛夏酷暑,能吃上几大块香甜脆爽的西瓜,可算是畅快的享受了。
西瓜,古称水瓜,鲜美甜凉,它的汁液具有较高的营养价值。据分析,西瓜除了不含脂肪外,几乎包括了人体所需的各种营养成分。西瓜不仅是鲜美的果品,而且是治病的良药。在民间有这样的谚语:“夏天一块瓜,药方不用抓。”据现代医学研究,西瓜所含的糖能利尿,少量盐类能消除肾脏炎症,其中的蛋白酶能把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质,能增加肾炎病人的营养。
西瓜皮、籽以及根、叶也可作药用。其籽有清肺热、润肠道、补中益气的作用;根叶煎汤内服可治肠炎、腹泻。西瓜皮含有葡萄糖、苹果酸、枸杞碱、磷酸、果糖、蔗糖酶、蛋白质、番茄素和胡萝卜素等多种营养物质。瓜皮与瓤连接的部分,含有丰富的维生素C、氨基酸和磷等多种营养物质。吃过西瓜后,将瓜皮的内瓤削去,再削去外层瓜皮,用清水洗净,可制作多种美种菜肴。中药“西瓜翠衣”就是取西瓜薄薄一层的青皮,将其洗净、晒干后制成的。它能清热、解毒、祛暑、利尿。临床上常用来治疗各种热证,如高热、中暑、伤寒等症。因此,在夏天适量食用,不但对身体大有裨益,而且还可以治疗下列病症。
夏季治病用瓜
急、慢性肾炎 西瓜皮60克、白茅根30克,水煎服,1日1剂。
糖尿病口渴 西瓜皮50克、冬瓜皮20克、天花粉15克,水煎服。
水泻、痢疾 西瓜根叶100克,水煎服。
治烧烫伤 西瓜皮100克晒干烧灰,加冰片5克,研末混匀,用菜油适量调敷患处。
高血压、口舌生疮 取西瓜皮30克、草决明、玉米须各10克,煎汤代茶饮。
乙型脑炎抽风、喝醉酒、热病伤津、小便不利 西瓜汁适量饮服。
腰扭伤 西瓜青皮适量,阴干后研为细末,每次盐酒调10克,1日2次。
牙痛 经霜西瓜皮烧灰,敷患处牙缝。
鼻衄 西瓜子壳50克、冰糖30克,水煎服。