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神经衰弱病人睡觉时打鼾为什么还说自己失眠呢?

放大字体  缩小字体 发布日期:2006-05-27
   在临床工作中,经常遇到有些神经衰弱的患者,苦诉整夜不眠,而他们的家人却听见患者有时在打鼾,这叫做睡眠感丧失。还有一种情况就是,患者存在难入睡、多梦及醒后不觉解乏、没精神等情况,使其对自己的实际睡眠时间估计偏少,称之为回顾性失眠。造成这种情况的因素有:

  (1)对失眠过分担心和重视。

  (2)入睡前烦躁不安、思绪纷乱,越着急越不能入睡,由于急躁,病人对入睡前的这段时间估计过长。

  (3)对梦有误解,认为做梦就不能好好休息,甚至比不睡更坏。其实,做梦是一种普遍存在的现象。健康人都做梦,但因睡眠深不易察觉或醒后不能回忆,而神经衰弱者,由于睡眠浅、易察觉和回忆,所以总觉得在做梦。

  (4)把白天的各种不适感和不快情绪都归咎于失眠。有时为失眠而烦恼,实际上起了回避现实的作用。将失眠的烦恼代替了现实生活中的烦恼。

  实际上,神经衰弱失眠最常见的情况是睡眠和觉醒的节律紊乱。这些患者常常是白天精神不好、昏昏欲睡或打瞌睡,夜间却兴奋不眠,焦虑不安。可见,对神经衰弱病人失眠的治疗重在调节其睡眠的节律。

 
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