学龄前的孩子正处于生长发育的旺盛阶段，白天大脑皮层兴奋，生长激素正常分泌；而入睡后大脑得以休息，内脏器官也松弛了，脑垂体分泌的生长激素增多。据测定，在入睡后两小时生长激素分泌最多。由于生长激素的大量分泌，促进了骨骼、肌肉的生长，由此引起肌腱、韧带的牵拉而发生疼痛。这种疼痛，在医学上叫生长痛，是一种生理现象。随着孩子年龄的增长，大约在10岁左右，生长痛会逐渐消失。
当遇到孩子疼痛时，应该首先鉴别是否是生长痛。如果疼痛剧烈而且部位不局限于膝关节，还伴有红、肿、热，则应到医院诊治。若确系生长痛，家长应抱着孩子轻轻按摩，用热水袋敷或频谱仪照射，以缓解疼痛，保证孩子足够的睡眠。