谷芽

    [俗名]稻芽。
    [性味]性温，味甘。
    [功效]健脾开胃，和中消食。
    [宜食]适宜宿食不化、消化不良、伤食胀满、不思纳谷之人 宜煎水当茶饮，或用谷芽蒸馏取露，为谷芽露，用以代茶。
    《本草纲目》：快脾开胃，下气和中，消食化积。《中国医学大 辞典》：消食，健脾，开胃，和中，生津液，益元气。治病后脾土不健者：谷芽蒸露，用以代茶。
    [忌食]谷芽健脾气，增食欲，诸无所忌。
    《本经逢原》：谷芽，启脾进食，宽中消谷，而能补中，不似麦芽之克削也。
    [按语]谷芽的成分为淀粉、蛋白质、脂肪、淀粉酶及维生素B等。