什锦枣糕
糖果、糕点好象总是跟小朋友、女孩子特别有缘。您看在她们的小包里,她们的房间里总是放着很多小零食、小点心。然而,当我们把药膳这个概念引到糖果、糕点这个大类的时候,我们发现,点心不再是姑娘、小孩儿的专利了。
配料:糯米250克、果脯10克、山药5克、大枣12枚、 白砂糖10克。
大枣能益气补血,这是我们早已熟知的。而在冬天我们一不留神患上感冒的时候,或者消化不良、食欲不振,要不然就是咳个不停的时候,这个大枣又该派上用场了。
什锦枣糕的具体做法是:先将大枣、果脯、山药等切碎,拌上白糖备用,然后将糯米放入锅中蒸熟,取出加入果脯、山药等调和均匀,再装入盘中定型、挂蜜,然后改刀切成花样方块,摆放在餐盘中就行了。
什锦枣糕:健脾开胃,化痰止咳。
什锦枣糕不管是吃热的还是吃凉的,都一样的可口,它既可以在你早餐的时候就着牛奶、稀饭填饱肚子,也可以在你晚间看电视、喝茶的时候充作一块休闲的点心,如果你已经学会它的做法了,不妨在家里人面前露一手呢。