水果、植物里的确蕴含了我们需要的美丽、新鲜、自然、纯真，能令你放下包袱，尽情享受化妆与美容的乐趣。
一、开胃菜——令人垂涎的脸部精选
1.草莓清洁剂
原料：六个草莓、200毫升牛奶
确保草莓成熟而且新鲜，用叉子把它们压碎，或放到搅拌机里直到它们完全被捣碎，再慢慢倒入牛奶，慢慢搅拌。然后把它们平坦地涂在脸上和脖子上，让肌肤吸收几分钟后用清水把它们洗净，你会感到皮肤非常的新鲜，并且带有一股清香。
2.不可思议的西瓜底色
原料：四分之一个西瓜
你想要拥有粉里透红的一张面庞吗？
这里教你非常简单的天然皮肤调色剂。先把西瓜瓤放在碗里压碎，然后小心过滤出果汁，这就是天然皮肤调色剂。把它们涂在脸上，一般来说，时间是每天早晚，或在你化妆之前使用。用完后可将剩余放进冰箱里保鲜，待到下一次使用时，你会获得更清爽的体验。这是一个让你容光焕发的好主意。
3.蜂蜜润唇膏
原料：六汤匙蜂蜡，六汤匙芝麻油，两汤匙蜂蜜
把所有的原料放在碗里拿到炉子上隔水加热，当它们融化在一起并且变得平滑时，就可以端下来了。小心搅拌，当它变得浓稠时，就OK了。把它放在你的小瓶小罐里，就可随时取用。当然，里面可以随你意添加一两滴你喜爱的可食用的颜色。
二、主菜——享受健康的身体极乐
1.针对油性皮肤的甘橘、柠檬洗面奶
原料：一茶匙燕麦粉、三茶匙杏仁粉、橘子皮、柠檬皮。
吃完橘子或柠檬，皮不要扔掉。把它们晾干磨成粉，各取半茶匙。同其余的原料混合在一起，保存在小瓶里，每次使用时，取出一茶匙，再加上一些牛奶，调成糊状，涂在脸上并轻轻按摩，然后用清水冲净就可以了。
2.蜜桃皮肤护理液
原料：四只桃子，八茶匙蜂蜜，八茶匙燕麦粉。
把桃子压碎，加入蜂蜜和燕麦粉混合在一起，用手指画圈的方式，一圈圈地抹在你的皮肤上。对肘部、膝盖等皮肤皱褶处要特别地关照，然后用凉水冲净，随后拍上爽肤水。特别的护理当然会有特别的效果。
三、餐后甜品——为秀发更添光彩
1.柠檬护发素
原料：半杯柠檬汁，两杯水
将原料混合在一起，在每次洗净头发之后均匀地涂抹在头上，最好让头发自然风干，在进行完此项护理之后，请不要使用吹风机等加热设备，以免对头发产生伤害。
2.茶油护发素
原料：两汤匙茶油
特别给干性发质设计的。将原料涂在干的头发上，然后用宽木梳将其梳理进头发，30分钟后将头发洗净。使用时为了获得更好的效果，还可以用热毛巾将头发包住火局上一会儿。
四、小点心——为你的手指供特别的款待
1.奇异浴足液
原料：半只酥梨、一把苏打粉
将梨切碎，用叉子将其与苏打粉均匀搅拌在一起，然后将混合物涂在脚上，全身放松，享受几分钟的足部按摩，将双脚洗净后，在温水中泡几分钟，再用毛巾拭干就行了。
2.皮肤软化剂
原料：两汤匙菠萝汁，两汤匙鸡蛋黄，半茶匙醋
将原料混合在一起，涂在手或脚的死皮上，留得5分钟，然后那些翻起的死皮就不会伤害你了。
3.特效润手霜
原料：两茶匙蜂蜜，一茶匙杏仁粉，一茶匙柠檬果浆。
将原料混合在一起，涂在手上，轻轻按摩，几分钟后用清水洗净。