大枣茯神粥

核心提示：组成：大枣14枚，茯神15克，粟米 60克。 用法：大枣、茯神、粟米细锉，先用水1000毫升，煮至500毫升，去渣，下米煮粥。温热食用。 功效：健脾益气，安神定志。 主治：神经衰弱脾虚气弱，心神不宁，夜寐不安，或失眠多梦，食少乏力等。