提起酒，为食一族自然想起各种的曲酒、米酒、啤酒，红酒是比较少人想到的。红葡萄酒被称为餐酒，“酒鬼”都是大丈夫，酸甜酸甜的，算什么！
最近保健专家齐国力教授在一个讲座中的介绍到，红葡萄酒已经成为国际上公认的6种保健(保健食品)品之一，它对健康(健康食品)的好处远远未被人们充分认识。为什么红葡萄 酒会成为保健品，而其它酒不是保健品？其中他提到红葡萄酒中有叫“逆转醇”的物质，这种物质存在于酿制红葡萄酒的红葡萄的皮上。逆转醇能降血压、降血脂，对心脏病有预防作用。高血脂是中老年 人的常见病，特别是近年人们在吃上太好太精，出现大批“将军肚”人群，高血脂在中青年人中也逐渐成为常见病，已严重威胁到人们的身体健康，许多的心脏病与高血脂有密切关系。齐教授透露，北京曾作过普查，发现在职干部每两人就有一人血脂高。一名只有３５岁的博士后早晨还活蹦乱跳，到中午死了，原因是因为血脂过高造成心脏停搏猝死。而据一份资料介绍，法国盛产红葡萄酒，而法国人也习惯在吃饭时喝些红葡萄酒。他们与美国人的饮食大同小异，而心脏病的发病率仅为美国的三分之一。由于红葡萄对健康的好处，现在欧洲不仅盛行喝红葡萄酒，还出现了红葡萄糕点等。
一些饮食界人士则说，红葡萄酒除了本身的保健作用外，它还是一种带有鉴赏性的食品，在桌上物质之外还有精神上的享受。
首先它能诱发人们品尝的心情和食欲。红葡萄酒色泽晶亮透明，越陈越有光泽，给人视觉的好感觉。它带有诱人的果香的气味，其酸甜味则是十分适合助食。
其次是饮用红葡萄酒对容器有一定的要求，有“见杯而知酒”的说法。通常葡萄酒杯为口小腹大，状如郁金香，使酒香能聚集杯口，以便鉴赏酒香。饮时温度最好为10～13℃，最好的降温方法就是将酒瓶放入冰桶内，并且在饮用前半个小时开瓶，使酒与软木塞之间异味消散并充分“呼吸”增加酒香。饮时慢慢的咽下领略其滋味，能根据个人主观感受能力不同，品出新鲜、醇厚、爽口、可口、纯正等内容来。
不过虽然红葡萄酒具有以上功效和诱人饮用的作用，但应提倡科学适量的饮用习惯。联合国世界卫生组织（WHO）指出，适当饮酒基准量是每天相当于10～30克酒精的含量。根据这个标准，最佳的量约为每天200亳升为宜。